Les Ateliers

 Ateliers collectifs de Sophrologie en plein air à l'Eure de la guinguette, desserte des prés à Morancez.

Rendez-vous au mois d'Avril ! 

 Atelier sophrologie à la salle de fitness Croafit,

8, rue des métiers à Courville-sur-Eure.

Mercredi 9 Janvier 19h/20h15

Samedi 26 Janvier 10h30/11h15

Mercredi 6 Février 19h

Samedi 23 Février 10h30

Mercredi 6 Mars 19h

Samedi 23 Mars 10h30

Réservations directement chez Croafit au 02 37 83 90 01

Atelier sophrologie chaque jeudi à 19h  à Saint-Aubin-des-bois avec l'association Familles Rurales

Ateliers Sophrologie Chaque vendredi à 15h30 à Maintenon avec l'association CCLER

Ateliers sophrologie un jeudi sur deux à 15h à Chartres avec l'association diabète 28 

 Ateliers collectifs de Sophrologie le samedi 11h/12h15 et de 13h45 à 15h

 au 73, rue François Foreau 28110 Lucé

15 Décembre

15€/ Séance 

Toutes les réservations se font au 

06 20 62 12 41

Ces ateliers ponctuels de 2h, pour vous informer de certaines notions en alimentation, si vous avez au moins 4 amis qui sont intéressés par la santé et le mieux être par l'alimentation, je me déplace chez vous. 

Voici les thèmes abordés : 

-L'alimentation et l'activité physique selon son morphotype

-Le jeûne

2h/ 20€ par personne

Réservations au 06 20 62 12 41 

 Je trouve l'alimentation qui me convient

Un samedi par mois à Saint-Aubin-des-bois de 17h à 19h.

Un temps d'écoute d'échange pour travailler son son alimentation. Je veux mieux digérer, avoir une meilleure vitalité, retrouver un poids idéal. 

Un temps d'informations, des défis à réaliser. 

Aller explorer les causes émotionnelles et plus généralement extérieures qui nous empêchent d'avoir l'alimentation que l'on souhaite. 

Pour développer la confiance et l'harmonie, je demande un engagement sur l'année.

9 Ateliers 180€

6 Octobre 

3 Novembre

1er Décembre

12 Janvier

9 Février

16 Mars

6 Avril

11 Mai 

8 Juin 

Réservations au 06 20 62 12 41